05/10 :  Новые направления - пробуй!

  

9 октября - пробуй Новые танцевальные направления:
Капоэйра, Ирландские танцы, Dance Hall, Booty Dance, Waaking, Йога. Записывайся и приходи на Бесплатные уроки!



Только в этот день действуют Акции и Скидки до 30%: Скидка 10% на все абонементы + Акция Приведи друга, скидка до 20%

Раменское:
14:00 - Йога
15:00 - Booty dance
16:00 - Капоэйра
16:00 - Dance Hall
17:00 - Ирландский танец
17:00 - Джаз-фанк
18:00 - Вакинг

Жуковский:
14:00 - Booty Dance
15:00 - Dance Hall
15:00 - Waaking
16:00 - Ирландские танцы
16:00 - Йога
16:30 - Капоэйра

Люберцы-Жулебино:
19:30 - Dance Hall
20:00 - Booty Dance

Ирландские танцы - это удивительное сочетание слаженного ровного стука каблуков, похожего на ритм сердца, и изящности прыжков. Это стройные и сильные ноги, они являются главным действующим инструментом танцы. В процессе обучения формируются и накачиваются икроножные мышцы. В виду особенности исполнения танцев с вытянутыми носками на полупальцах укрепляется свод стопы, ее связки и весь подъем, постепенно формируются сильные ноги и общий красивый мышечный рельеф от бедра и до кончиков пальцев ног. Осанка, грация, походка. Голову мы держим прямо, плечи расправлены и отведены назад, руки опущены вниз – в процессе таких регулярных тренировок развивается привычка держать спину прямо в любых, в том числе и жизненных, ситуациях. Увидев однажды вы влюбитесь в них навсегда!
Капоэйра учит взлетать не только над землей, но и над собой. Вы уберете лишний вес, получите великолепную растяжку, накачаете мышцы. И самое главное получите радость общения и раскрепощения. Капоэйра (капуэро) - это очень похожий на танец бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики.
Ритм во время тренировки задается традиционными музыкальными инструментами. На сегодняшний день капоэйра (капуэро) является культовой с сотнями тысяч приверженцев во всем мире.
Booty Dance. Те девушки, которые научатся танцевать booty dance, никогда не останутся без мужского внимания. Бесспорно, на танцплощадке любого клуба они будут вне конкуренции. Поочерёдное напряжение и расслабление ягодичных мышц, поднимание и опускание таза, интенсивные вращательные движения бёдрами - все эти па требуют немалых физических усилий. Такой танец - лучший метод сжигания лишних калорий и тренировки целой группы брюшных, ягодичных и бёдерных мышц. Бути-данс помогает женщинам в совершенстве овладеть телом, сделать движения пластичными и грациозными.

Waacking (вакинг) – это очень яркий и эмоционально выразительный стиль современных танцев. Придумали waaсking (вакинг) в 70-х гг. геи Лос-Анжелеса и Нью-Йорка, заимствуя и копируя движения известных моделей и актрис (прежде всего, Греты Гарбо). После того, как waaсking (вакинг) был показан в известном клипе Мадонны "Vogue" он сразу же завоевал огромную популярность в танцевальном мире. В waacking (от «waack» - махать руками) танцор совершает очень быстрые, энергичные, четкие и резкие движения руками и ногами, одновременно сохраняя абсолютно свободное, расслабленное положении тела. Передвигается танцор waacking'а, как правило, подиумной походкой (one way walking), его танец похожу на артистичную игру.
Jazz-funk - Это экспрессивный, эмоциональный, яркий танец, который сочетает в себе элементы джазовой техники, хип-хопа, манерного вакинга и многих других современных стилей танца. Джаз-фанк имеет всё: рывок страсти, чуть-чуть огня, резкие и плавные, пласётичные и импульсивные движения. Окунувшись в безудержную атмосферу джаза - фанка, вы не захотите возвращаться к реальности.





dancemaster  Разное    отпавить с помощью email кому-нибудь   для печати  создать pdf-документ из этой новости