Все Парные Сольные Детские Индивидуальные
Детская Zumba
Zumba Kids - это новая модная фитнес-программа! Детская ZUMBA (с 4-х лет)
Занятия проходят в формате заводной фитнес-вечеринки под зажигательные ритмы. Дети не устоят на месте! Хип-хоп, сальса, кумбия, реггетон - вот составляющие зумбы для детей в легких для изучения детьми комбинациях. На детских зумба-уроках ребенок сможет не только развить координацию и чувство ритма, а также станет более уверенным в себе и энергичным. Зумба кидс привьет с детства привычку быть здоровыми и спортивными! Ведь это так весело! Зумба представляет собой разновидность ритмичных, завораживающих Подробнее
Ритмика и Хореография
Цель занятий Ритмикой и Хореографией: обучить детей умению владеть своим телом, красивой осанке, грациозной походке, умению выступать перед другими, развить координацию, музыкальность, выразительность и мягкость исполнения, развить свою гибкость и выносливость. Что дают занятия ритмикой? Ритмика - это передача музыки через движения, это эмоциональный отклик на музыку. Ритмика - это выполнение простых танцевальных упражнений под музыку. Она доступна детям, начиная с раннего возраста. Ритмика не только даёт выход повышенной двигательной энергии ребёнка, но и способствует развитию у него многих полезных Подробнее
Body-Балет - Классический танец
Body-Балет - Классический танец для Взрослых и Детей! Балетный класс подарит Вам гибкость и пластичность, уверенную осанку, летящую походку, плавные движения. По нагрузке он не уступает фитнес-тренировке - поможет сбросить вес и укрепить мышцы, сформировать идеальную фигуру. А главное, уроки классического танца - это огромное эстетическое наслаждение, красивое, чистое и строгое движение... Урок боди-балета включает в себя следующие элементы: - партерная гимнастика, - упражнения у станка и в середине зала, - прыжки и вращения, - балетная растяжка. Ограничений по возрасту, комплекции и подготовленности нет. Занятия в группе для начинающих Подробнее
Baby-Фитнес
Здоровый образ жизни ваших детей – это нужно и важно! Детский фитнес – это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать действия! Весёлые танцевально-спортивные занятия для деток развивают координацию, меткость, ловкость, гибкость, чувство ритма. Детки вместе с мамами укрепляют свое здоровье! В группах занимаются 4-8 детей. Продолжительность занятий не более 45 минут. Действуют 2 возрастные группы: 1,5-2 и 2-3 годаВ программу занятий входит: динамический массаж; развитие гибкости и пластичности тела, быстроты реакций; физические упражнения Подробнее
Чирлидинг
ЧИРЛИДИНГ - группа поддержки - вид спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта танцев, гимнастики и акробатики. Интересен для всех возрастов, но в первую очередь для детей и подростков. Это серьезная работа команды. Это люди, на которых можно положиться, которые помогут в трудную минуту. Каждый отвечает как за себя, так и за других участников команды. Черлидинг зародился на рубеже 1870-ых годов в США и стал неотъемлемой частью спортивных шоу и соревнований. Правда свою силу данный вид искусства и спорта набрал лишь в середине 20 века. Цели черлидинга неизменны: поддержка своих спортсменов и развлечение публики.Подробнее
Хип-хоп
Хип-хоп танцы зародились в клубах Hью-Йорка! Это микс из фанковых стилей и техник, пришедших с западного побережья, а также социальных танцев афроамериканцев. Сейчас всю hip-hop культуру можно разделить на старую - Америка и новую школу - Европа. То, что привнесли в хип-хоп европейские танцоры, они обозначили как Hip Hop New Style, американцы - Old School, он характеризуется наличием четкой базы и конструирующимся из нее танцем. В Европе и США существует множество школ по данному направлению, где объясняются базовые движения и проводятся мастер-классы. Наши танцевальные уроки ориентированы не только на детей и молодежь Подробнее
Break Dance
Брейк-данс был основан в начале 70-х годов в Нью-Йорке. Нижний брейк данс создает образ жизни, насыщенный физическими нагрузками, тренирует выносливость, формирует фигуру, повышает тонус жизни - уходят вялость, лень. Обучение брейк дансу развивает чувство ритма, дает азы актерского мастерства и работы с публикой. С повышением танцевального мастерства - растет самооценка, появляется уверенность в себе, исчезают психологические зажимы. Break dance - это такое идеальное хобби: с одной стороны - это танец, искусство, творчество, занятия которым облагораживают ум. С другой стороны - это спорт, хорошие физические нагрузки Подробнее
Латиноамериканские бальные танцы
Выразительные и порой очень откровенные телодвижения, экспрессия, сочетание легкомысленного веселья и чувственности – все это приковывает взгляды и зовет присоединиться - это Латина! Латиноамериканские бальные танцы по праву считаются самыми популярными в Мире, по ним проводятся турниры, которые собирают огромное количество танцевальных пар. Их сказочная популярность объяснима тем, что она обладает поразительно живым и ритмическим характером. Бальные танцы требуют огромного внутреннего контроля и большую самоотдачу. Занятия проводятся как для начинающих, так и для продвинутых танцоров. В программу входят 5 танцев Подробнее
Европейские бальные танцы
Салонными танцами издавна принято называть парные танцы. Бальные танцы, особенно его бытовые варианты - неизменный атрибут различных массовых мероприятий – вечеринок, свадеб, балов, конкурсов-фестивалей. Бальные танцы – это всегда красиво и зрелищно, гармония музыки и пластики, фейерверк эмоций и чувств, четкие линии и отточенные движения танцующих пар. Обучение танцам Вальс, Танго, Фокстрот, приносят глубокое эстетическое удовлетворение. В процессе занятий приобретается навык общения между людьми, выдержка, безупречная вежливость, чувство меры, скромность, внимание к окружающим, доброжелательность Подробнее